Manfaat Air Lemon Yang Harus Diketahui

Manfaat Air Lemon Yang Harus Diketahui


Manfaat Air Lemon Yang Harus Diketahui

Mungkin kalian sudah tahu air lemon berguna bagi kesehatan kita. Namun manfaat yang lebih jelasnya seperti apa mungkin belum banyak diketahui oleh kalian. Disini Bloggerbatam ingin memberitahu dan penjelasan sedikit manfaat air lemon yang harus diketahui oleh kalian. Manfaat utama atau yang paling diketahui orang adalah Air lemon dapat membantu menurunkan berat badan (Untuk orang gemuk yang ingin kurus pastinya sudah mengetahui manfaat ini). Kandungan yang ada didalam lemon akan membuat nafsu makan kita berkurang sehingga makanan yang akan kita makan akan menyesuaikan pada kondisi perut kita yang dipengaruhi oleh kandungan air lemon tersebut.


Air lemon memiliki kandungan vitamin C yang bisa menjadi antibodi bagi tubuh kita. Zat dalam lemon yang dikenal fitonutrien memiliki sifat antioksidan yang juga membantu melindungi tubuh kita dari penyakit. Rasa asam didalam air lemon selain membantu melindungi tubuh juga bisa membantu mencernakan makanan. Tentu dilihat dari manfaat diatas saja sangat cocok untuk kalian yang ingin melakukan program diet alias ingin kurus.

Minum air lemon bisa membantu kalian untuk terlihat awet muda dikarenakan Vitamin C dalam air lemon bisa membantu kondisi kulit tubuh kita. Selain itu juga manfaat lain dari lemon adalah membantu fungsi hati sebagai penyaring di tubuh agar bekerja lebih baik. Seperti kita bicarakan sebelumnya bahwa air lemon ada manfaat untuk membantu mencernakan makanan yang dimana BAB (Buang air besar) kalian juga akan menjadi sangat lancar dan kesehatan tentunya juga membaik. Air lemon dapat juga menyegarkan nafas kalian saat kalian minum air lemon. Setiap hari minum pada pagi hari dapat membantu menyegarkan tubuh serta meningkatkan metabolisme pada tubuh dan menjaga tubuh tetap sehat dan baik.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*
*